Svetlana SW предлагает Вам запомнить сайт «ДЕРЖИМ ФОРМУ»
Вы хотите запомнить сайт «ДЕРЖИМ ФОРМУ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Фитнес и диеты - худеем и держим форму!

Читать
Сейчас обсуждаем
Маски для тела в сауне и бане

Маски для тела в сауне и бане

Маски для тела в сауне и бане.   Приятное с полезным. Именно такими словами можно охарактеризовать тему нашей статьи. Сегодня мы расскажем Вам

Варенька О. 4 фев 17, 22:11
0 1
ПРОСТО ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ПЯТОК.

ПРОСТО ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ПЯТОК.

ПРОСТО ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ПЯТОК.           Просто волшебный крем, который избавит от некрасивых трещин на пятках, оздоровит и смягчит к

ОСЕНЬ *** 27 фев 15, 13:27
+123 32
Как и чем делается массаж от целлюлита в домашних условиях.

Как и чем делается массаж от целлюлита в домашних условиях.

Как и чем делается массаж от целлюлита в домашних условиях. Для борьбы с «апельсиновой цедрой» на боках, хороши все средства. Например, обычн

Варенька О. 1 дек 16, 14:09
+4 1
Действительно волшебный крем от морщин

Действительно волшебный крем от морщин

Действительно волшебный крем от морщин   На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результа

*Екатерина * 9 мар 15, 09:34
+10 4
Банные процедуры: советы по уходу за собой

Банные процедуры: советы по уходу за собой

Банные процедуры: советы по уходу за собой. Сейчас среди посетителей бани можно встретить от малого до почтенного возраста, ведь банные проце

Варенька О. 16 мар 16, 18:49
+4 1
ЕЩЁ ИНТЕРЕСНОЕ
ПРОСТО ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ПЯТОК.

ПРОСТО ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ПЯТОК.

ПРОСТО ВОЛШЕБНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ПЯТОК.           Просто волшебный крем, который избавит от некрасивых трещин на пятках, оздоровит и смягчит к

ОСЕНЬ *** 27 фев 15, 13:27
+123 32
Семь способов очистить и омолодить организм

Семь способов очистить и омолодить организм

Семь способов очистить и омолодить организм 1. Приучить себя съедать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, ук

Svetlana SW 22 янв 15, 15:13
+35 14
4 ЧУДО-РЕЦЕПТА КРАСОТЫ — ПОМОГУТ БЫТЬ СТРОЙНОЙ, СИЯЮЩЕЙ И ПОДНИМУТ НАСТРОЕНИЕ;)

4 ЧУДО-РЕЦЕПТА КРАСОТЫ — ПОМОГУТ БЫТЬ СТРОЙНОЙ, СИЯЮЩЕЙ И ПОДНИМУТ НАСТРОЕНИЕ;)

  1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи. На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне

Svetlana SW 16 янв 15, 19:41
+19 0
Домашнее обертывание от жира на животе.

Домашнее обертывание от жира на животе.

Домашнее обертывание от жира на животе.     Обертывание - современная процедура, которую предлагают практически все салоны красоты. Но стоит от

Варенька О. 14 окт 15, 21:47
+19 4
ВЕЧЕРНЯЯ ПРОЦЕДУРА ПО ОМОЛОЖЕНИЮ КОЖИ ЛИЦА.

ВЕЧЕРНЯЯ ПРОЦЕДУРА ПО ОМОЛОЖЕНИЮ КОЖИ ЛИЦА.

    Иногда кожа лица очень рано начинает стареть от наследственности или от проживания в определенных климатических районах. В таких случаях нужно у

Svetlana SW 6 мар 15, 13:01
+15 5
Новое
Ванны для похудения в домашних условиях - 11 эффективных рецептов .
Варенька О. 9 фев, 09:56
+1 0
Баня для похудения – как правильно париться в бане чтобы похудеть?
Варенька О. 9 янв, 13:45
0 0
Домашнее СПА. СПА в домашних условиях. Домашние спа процедуры: пилинг, скрабы, обертывания и маски.
Варенька О. 4 янв, 11:17
0 0

Основная статья: Spa-салон

Ванны для похудения в домашних условиях - 11 эффективных рецептов .

Ванны для похудения в домашних условиях - 11 эффективных рецептов .

Ванны для похудения в домашних условиях - 11 эффективных рецептов. Существует много косметических процедур, которые можно проводить самостоятельн

Варенька О. 9 фев, 09:56
+1 0
Баня для похудения – как правильно париться в бане чтобы похудеть?

Баня для похудения – как правильно париться в бане чтобы похудеть?

Баня для похудения – как правильно париться в бане чтобы похудеть? Актуальность проблемы лишнего веса заставляет людей искать способы, чтобы прив

Варенька О. 9 янв, 13:45
0 0
Домашнее СПА. СПА в домашних условиях. Домашние спа процедуры: пилинг, скрабы, обертывания и маски.

Домашнее СПА. СПА в домашних условиях. Домашние спа процедуры: пилинг, скрабы, обертывания и маски.

Домашнее СПА. СПА в домашних условиях. Домашние спа процедуры: пилинг, скрабы, обертывания и маски. Что такое СПА для современной женщины? Эт

Варенька О. 4 янв, 11:17
0 0
Лучшие хенд-мейд идеи: смесь для обертывания с глиной «Апельсиновая»

Лучшие хенд-мейд идеи: смесь для обертывания с глиной «Апельсиновая»

Лучшие хенд-мейд идеи: смесь для обертывания с глиной «Апельсиновая» Здравствуйте, дорогие мои читатели! Давно я не делала масочки для тела и в

Варенька О. 27 дек 17, 10:50
0 0
Домашний спа-салон: делаем косметические процедуры самостоятельно

Домашний спа-салон: делаем косметические процедуры самостоятельно

Домашний спа-салон: делаем косметические процедуры самостоятельно Спа-процедуры - это лечебные ванны с травами и аромамаслами, различны

Варенька О. 24 дек 17, 16:18
0 0
Маски для тела в сауне и бане

Маски для тела в сауне и бане

Маски для тела в сауне и бане.   Приятное с полезным. Именно такими словами можно охарактеризовать тему нашей статьи. Сегодня мы расскажем Вам

Варенька О. 4 фев 17, 22:11
0 1
Этапы ухода за телом в домашних условиях

Этапы ухода за телом в домашних условиях

Этапы ухода за телом в домашних условиях. Природа постаралась, чтобы наше тело было совершенным изначально, но молодость, к сожалению, не вечна.

Варенька О. 30 янв 17, 22:51
+2 0
Кофейная диета: результат уже через 1 неделю

Кофейная диета: результат уже через 1 неделю

Кофейная диета: результат уже через 1 неделю Кофе сегодня является своеобразным катализатором стремительной жизни. Ароматный, бодрящий и

Варенька О. 14 янв 17, 09:37
+1 0
3 омолаживающих процедуры с моментальным эффектом

3 омолаживающих процедуры с моментальным эффектом

3 омолаживающих процедуры с моментальным эффектом Хотите идеально выглядеть в праздники? Попробуйте одну из этих процедур - изменения будут практически м

Варенька О. 2 янв 17, 20:46
0 0
Банные процедуры: советы по уходу за собой

Банные процедуры: советы по уходу за собой

Бан ные процедуры: советы по уходу за собой Сейчас среди посетителей бани можно встретить от малого до почтенного возраста, ведь банные пр

Варенька О. 16 дек 16, 22:06
+5 0
Ванна с молоком и розовыми лепестками для зрелой кожи

Ванна с молоком и розовыми лепестками для зрелой кожи

Ванна с молоком и розовыми лепестками для зрелой кожи. Многие дамы мечтают обладать светлой, мягкой кожей, которая была бы свободна от разд

Варенька О. 2 дек 16, 23:28
+1 0
Как и чем делается массаж от целлюлита в домашних условиях.

Как и чем делается массаж от целлюлита в домашних условиях.

Как и чем делается массаж от целлюлита в домашних условиях. Для борьбы с «апельсиновой цедрой» на боках, хороши все средства. Например, обычн

Варенька О. 1 дек 16, 14:09
+4 1
Спа процедуры, обертывания, сауна, массаж, спа в домашних условиях, талассотерапия, стоунтерапия

Спа процедуры, обертывания, сауна, массаж, спа в домашних условиях, талассотерапия, стоунтерапия

Спа процедуры, обертывания, сауна, массаж, спа в домашних условиях, талассотерапия, стоунтерапия. Понятие Спа пришло к нам со времен Древнего Рима - Sanus

Варенька О. 27 ноя 16, 22:53
0 0
Маски для кожи живота.

Маски для кожи живота.

Маски для кожи живота. Маски для живота дополнительно способствуют похудению в этой части тела, подтяжке и повышению упругости кожи, уменьшению растяже

Варенька О. 21 июн 16, 15:50
+1 0
Звуковой тибетский массаж – релаксация, медитация, покой.

Звуковой тибетский массаж – релаксация, медитация, покой.

Звуковой тибетский массаж – релаксация, медитация, покой. Полный массаж тела поющими чашами – модная новинка в косметических и спа-центрах. Прекр

Варенька О. 19 июн 16, 16:19
+1 0
Омоложение после 45: домашние и салонные процедуры

Омоложение после 45: домашние и салонные процедуры

Омоложение после 45: домашние и салонные процедуры Любая женщина старается сохранить молодость как можно дольше. И хотя говорят, что молодость,

Варенька О. 5 июн 16, 22:27
+2 0
Бочка для похудения.

Бочка для похудения.

Бочка для похудения. Проблемы с лишним весом несут в себе не только неудобства эстетического характера, но и плохое моральное состояние. Как утверждают п

Варенька О. 11 май 16, 20:37
+4 0
Домашнее антицеллюлитное обертывание

Домашнее антицеллюлитное обертывание

Домашнее антицеллюлитное обертывание Прежде чем перейти к процедуре самостоятельного домашнего антицеллюлитного обертывания, советуем вам вкратце озн

Варенька О. 12 апр 16, 23:50
+1 0
Идём в сауну: что можно и чего нельзя?

Идём в сауну: что можно и чего нельзя?

Идём в сауну: что можно и чего нельзя? Посещение сауны - неотъемлемая часть жизни современного человека, следящего за состоянием своей внешности и з

Варенька О. 21 мар 16, 23:01
+4 0
Банные процедуры: советы по уходу за собой

Банные процедуры: советы по уходу за собой

Банные процедуры: советы по уходу за собой. Сейчас среди посетителей бани можно встретить от малого до почтенного возраста, ведь банные проце

Варенька О. 16 мар 16, 18:49
+4 1
Темы с 1 по 20 | всего: 93

Поиск по блогу

Последние комментарии

Ниса
Вот еще бы и видео или фото.
Ниса Пьер Дюкан - Я не умею худеть. 4 супер упражнения для похудения!
Ирина Лебеденко
Галина Цветкова
Спасибо
Галина Цветкова Упражнения для мышц малого таза
Галина Цветкова
Спасибо, отлично
Галина Цветкова Упражнения от сутулости: 5 упражнений для красивой осанки
Ниса
С такой зарядкой-сердце в минус,в гробу будешь лежать стройная!!!
Ниса Зарядка табата
Елена ursstep@yandex.ru
1 г кофе??????????????????????
Елена ursstep@yandex.ru 10 правил питания для поддержания стройности
Галина Щеглова (Автаева)
Cпасибо за фото!
Галина Щеглова (Автаева) Здравствуй, осанка! 5 упражнений для мышц спины
Padma
И плоская задница на картинке
Padma Как подтянуть ягодицы в домашних условиях?
Pattia Patria
Евгения Мельникова
Супер "полезная" статья
Евгения Мельникова Как тренироваться женщинам в 40 лет: лучшие советы