На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ДЕРЖИМ ФОРМУ

5 261 подписчик

Свежие комментарии

  • Мария
    Диета, спорт....с этим всё понятно. Но для того чтобы убрать застой жидкости нужно прежде всего помочь в лимфе двигат...Как вернуть плоск...
  • Галина Щеглова (Автаева)
    Огромное спасибо за наглядный показ упражнений.Пилатес для краси...

Как укрепить ногти, если они слоятся — народные средства.

Как укрепить ногти, если они слоятся — народные средства.

Как укрепить ногти, если они слоятся - народные средства

Наверное многим женщинам знакома такая неприятная ситуация, как расслаивание ногтей. Здесь стоит отметить, что это весьма распространенное явление — мало кто из людей может похвастаться идеальной ногтевой пластиной. Что же делать в таком случае и как укрепить слоящиеся ногти, чтобы они приобрели красивый и здоровый внешний вид?

Расслоение ногтей — причины

Прежде всего, необходимо рассмотреть более подробно некоторые факторы, вызывающие такое состояние ногтевой пластины. Основными причинами ведущими к расслоению ногтей являются:

  1. Негативное воздействие различных моющих средств, которые «сушат» ногти.
  2. Частое пребывание рук во влажной среде (уборка, мытье посуды и т. д.) без защитных перчаток.
  3. Неправильно сделанный маникюр, без специальной основы под лак защищающей ногтевую пластину, как и ношение постоянного маникюра на руках, без возможности отдыха, плохо сказывается на состоянии ногтей.
  4. Обратите внимание на инструменты, которые вы используете для маникюра — неподходящая пилочка, как и неправильное подпиливание ногтевой пластины может травмировать ее приводить к расслоению. Более подробно об этом вы можете почитать здесь.
  5. Если вы курите, то это еще один фактор не в пользу хорошего вида ваших ногтей. Постарайтесь навсегда завязать с этой вредной привычкой и вы сразу заметите что с ногтей ушла желтизна и они стали более крепкими. Помогут вам в этом нелегком деле советы о том, как бросить курить.
  6. Кроме внешних факторов, приводящих с расслоению ногтей, могут быть и внутренние — проблемы со здоровьем и сбои (чаще всего гормонального характера) в самом организме.
  7. Нехватка витаминов. Ногтям, как и организму в целом, требуется регулярное поступление питательных веществ и микроэлементов. Особенно обратить внимание на это нужно ранней весной, когда авитаминоз наиболее сильно дает о себе знать.

Существуют различные способы восполнить такую витаминную недостаточность: специальные таблетки, масла, крема и т. д.

Еще одна не менее важная причина расслаивания ногтевой пластины — дефицит кальция. Решить эту проблему можно с помощью курсового приема кальция с витамином D. Это могут быть как обычные таблетки, так и специальные комплексы, главное, чтобы обязательно присутствовал витамин D. Употреблять кальций в чистом виде бесполезно, поскольку он плохо усваивается организмом.

Кальций можно получить и в домашних условиях: взять яичную скорлупу, промыть ее и хорошо высушить. После этого мелко разломать и прокалить в духовке — 10 мин. Затем растереть скорлупу до порошкового состояния, высыпать полученную смесь в баночку с плотно закрывающейся крышкой. Хранить порошок в затемненном прохладном  месте. Употреблять по 1 ч.л. на протяжении 2-х недель.

Если говорить о расслаивании ногтей из-за сухости, то решить эту проблему поможет следующее:

http://tvoyaizuminka.ru/krasota/uxod-za-telom/kak-ukrepit-no...

Картина дня

наверх