На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ДЕРЖИМ ФОРМУ

5 266 подписчиков

Свежие комментарии

  • Мария
    Диета, спорт....с этим всё понятно. Но для того чтобы убрать застой жидкости нужно прежде всего помочь в лимфе двигат...Как вернуть плоск...
  • Галина Щеглова (Автаева)
    Огромное спасибо за наглядный показ упражнений.Пилатес для краси...

Гимнастика Попова для позвоночника 19 упражнений (полный комплекс)

В эпоху технологий и машин большим спросом пользуется гимнастика Попова для позвоночника, 19 упражнений — полный комплекс – помогает снять ощущение усталости и тяжести в плечах и между лопатками, избавиться от боли в шее и головных болей, болей в пояснице и крестце. Снимая мышечные блоки, можно
...Далее

Комплекс упражнений Попова для позвоночника, плечелопаточный периартрит, борьба с остеохондрозом.

Медицина бывает традиционная и народная, платная и бесплатная, западная и восточная. А еще бывает третья медицина, автором которой стал Петр Александрович Попов. Врач-травматолог по своей основной специальности, он освоил множество смежных направлений медицинской науки и сгенерировал из них
...Далее

Зарядка для пожилых на стуле: 20 упражнений для гимнастики

Недостаток движения в пожилом возрасте может привести к обострению хронических заболеваний, скачкам давления, проблемам с позвоночником и суставами.  Чтобы улучшить состояние здоровья и увеличить продолжительность активной жизни рекомендуется регулярно выполнять специальную гимнастику для пожилых.
...Далее

Упражнения для разгона лимфы

         Человеческий организм представляет собой очень хрупкую, но в то же время очень сложную систему. Организм образован различными клетками, тканями и органами. Здоровье нашего организма зависит от многих факторов, и от питания, и от внешней среды, и от вредных привычек и много другого. 1.
...Далее

Укрепляем сердце в пожилом возрасте: упражнения, витамины и народные средства

Болезни сердца, по словам врачей, сегодня все чаще диагностируются среди молодежи. Стоит ли говорить о том, как часто они выявляются среди пожилых людей? Почти 90% пациентов преклонного возраста страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Что необходимо делать для того, чтобы не болело
...Далее

Картина дня

наверх