Самые эффективные методы избавления от целлюлита в домашних условиях Целлюлит – страшное слово для многих женщин. Он не обходит стороной ни худых, ни занимающихся спортом. Он способен испортить настроение и понизить самооценку. Особенно летом, когда наступает пора пляжных отпусков и коротких

Банные процедуры: советы по уходу за собой. Сейчас среди посетителей бани можно встретить от малого до почтенного возраста, ведь банные процедуры оказывают благотворное влияние на организм. Тело освобождается от шлаков, кожа прекрасно очищается. Поэтому походы в баню всегда приятны и полезны,

Тренажеры для домашнего использования.   Как мало мы все уделяем времени спорту: и вовсе не потому, что считаем физические нагрузки ненужной тратой времени (ну, конечно, есть и такие, но речь сейчас не о них), а потому что нам просто-напросто некогда. Ведь для фитнеса или плавания в бассейне нужно

Скалка–лучший массажер Возвращается муж домой за полночь, а на пороге его жена со скалкой встречает… Думаете, анекдот? Ничего подобного! Просто супруга знает о пользе упражнений со скалкой. Массаж и упражнения со скалкой – это не новомодная тенденция для тех, кто заботится о своем здоровье, а

Сам по себе массаж большого влияния на процесс похудения не оказывает. И если кто-то говорит, что с его помощью можно сбросить пару десятков лишних килограммов или убрать лишние 15 сантиметров объема с талии или бедер, то подобным заявлениям верить, пожалуй, не стоит. Подобного эффекта нельзя