ДЕРЖИМ ФОРМУ

5 295 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александра
    ну и чушь!!!!!!!!!!!Как усилить женск...
  • Наталья Клименко (Громова)
    Среди врагов целлюлита, кроме перечисленного- еще льняное масло первого холодного отжима. 1-2 столовых ложки в день -...Самомассаж пробле...
  • Светлана Т
    класс!!ЧТО ДАЕТ УПРАЖНЕН...

Комплекс физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса

Упражнения для тела Без комплекса физических упражнений укрепить мышцы брюшного пресса, а значит, подтянуть живот, совершенно невозможно. Как правильно выполнять упражнения для брюшного пресса? Упражнения для мышц брюшного пресса рекомендуется выполнять с исходного положения лежа на спине, ногиЧитать далее

Укрепляем сердце в пожилом возрасте: упражнения, витамины и народные средства

Болезни сердца, по словам врачей, сегодня все чаще диагностируются среди молодежи. Стоит ли говорить о том, как часто они выявляются среди пожилых людей? Почти 90% пациентов преклонного возраста страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Что необходимо делать для того, чтобы не болелоЧитать далее

Картина дня

наверх