На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ДЕРЖИМ ФОРМУ

5 262 подписчика

Свежие комментарии

  • Мария
    Диета, спорт....с этим всё понятно. Но для того чтобы убрать застой жидкости нужно прежде всего помочь в лимфе двигат...Как вернуть плоск...
  • Галина Щеглова (Автаева)
    Огромное спасибо за наглядный показ упражнений.Пилатес для краси...

Польза и вред бассейна для здоровья.

Польза и вред бассейна для здоровья

Женщина, плавание под водой в бассейн улыбаясь. . Молодые женщины пловец с купания очки курорта holiday. . Стоковые фотографии и

Все врачи утверждают, что лучшего вида нагрузки, чем плавание, вам не найти. Однако, оно не всегда так полезно, как кажется.

 

Бывает так, что у вас просто нет времени поехать на речку, чтобы вдоволь там накупаться. Именно для этого и были созданы бассейны – не надо далеко ездить, просто сходить в бассейн и получить заряд энергии не хуже, чем от купания на речке.

 

Подробно: О пользе плавания для здоровья. В этой статье мы обсудим возможный вред посещения бассейна.

 

На самом деле плавание в бассейне может принести нашему организму не только пользу, но и немалый вред. И этот вред касается в большей степени здоровья кожи.

 

Почему бассейны считаются опасными для здоровья?

 

В действительности, как бы тщательно не обрабатывались бассейны, это не всегда дает положительный результат. Просто в воде живет огромное количество различных микроорганизмов, которые приобрели «иммунитет» к дезинфицирующим средствам. Их активному размножению способствует теплая и влажная среда бассейнов.

 

Полностью уничтожить все бактерии, живущие в бассейне, нереально. Обработка воды просто поддерживает их количество в норме. Вот почему перед тем, как отправляться в бассейн, врачи советуют узнать, как часто в них проводится очистка воды.

 

Без «прописки»

 

Очень опасны бассейны, куда пропускают, даже не требуя справки о здоровье. В них может жить столько разных бактерий! Поэтому перед тем, как посетить такой бассейн, задумайтесь о возможных последствиях.

 

Зачастую в бассейнах обитают бактерии, вызывающие появление бородавок. Вы также можете подхватить грибковую инфекцию, чесотку и даже лишай.

 

Так ли полезно хлорирование?

 

Воду во многих бассейнах очищают при помощи хлора. Бывает и так, что одновременно применяются не только соединения на основе хлора, но также и озона.

 

Однако почему-то мало кто задумывается о том, что огромные дозы дезинфицирующих веществ крайне вредно для здоровья кожи.

 

Так как в воде происходит размягчение защитного слоя кожи, хлорка может проникать в глубокие слои кожи, вызывая при этом серьезное раздражение или даже аллергическую реакцию.

 

Если вы не хотите подвергать свою кожу немалой опасности, рекомендуется посещать бассейны с комбинированной очисткой воды. То есть, чтобы воду обеззараживали при помощи хлора и озона.

 

В случае если вы подошли к бассейну, и ощущаете сильный запах хлора, то лучше и вовсе отказаться от купания. Этим вы убережете свой организм от возможных негативных последствий.

 

После того, как вы выйдете из бассейна, тщательно смойте всю хлорку под проточной водой.

Скачать плавание в бассейне картинки и фото на телефон бесплатно

 

Правила безопасности в бассейне

 

  • не стоит купаться в бассейне с простудой. Просто так вы можете легко подхватить инфекцию в виду ослабления иммунитета;
  • зайдя в бассейн, сразу же переобуйтесь в шлепанцы и снимайте их только перед заходом в воду. Только так вы убережете себя от грибковых инфекций, поражающих стопу. Не рекомендуется снимать шлепанцы даже в душе;
  • не забывайте и о шапочке для волос. Она поможет оградить волосы от вредного воздействия хлора;
  • после бассейна вы должны тщательно вымыться в душе;
  • придя домой, надо хорошенько выстирать купальник или плавки. Если этого не сделать, на ваших вещах останутся хлорка и вредоносные микроорганизмы;
  • никогда не пользуйтесь чужими вещами – будь то мыло, полотенце или шапочка. Именно они способствуют передачи инфекции.

http://www.alt-medicina.ru/2012/10/31/polza-i-vred-bassejna-...

Картина дня

наверх