Гормональная гимнастика.
Хотите замедлить старение своего организма? Хотите омолодить свое тело?
Конечно, скажете мне вы - кто же не хочет? Тогда я предлагаю вам курс оздоровительной и омолаживающей тибетской гимнастики, которую еще справедливо получила второе название - гормональная гимнастика. Этой гимнастике более 2000 лет, а она не стареет, а все больше и больше пополняет свои ряды почитателей.
Гормональная гимнастика:
- поможет регулировать гормональный баланс,
- быстро восстановить свои силы, здоровье и красоту,
- вернет вашу молодость.
Гимнастика монахов с Тибета - вот то, что позволяет им бить все рекорды по количеству долгожителей. И в принципе все объяснимо: если в организме восстановлен правильный поток энергий - то и все жизненные процессы будут протекать правильно.
Все упражнения просты и могут выполняться человеком любого уровня физической подготовки. Однако начинать комплекс упражнений нужно с 3-5 повторов каждого упражнения, и доведя их количество постепенно до 30 в течение 30 секунд.
http://www.youtube.com/watch?t=2&v=PsVRF9zgIFk
Выполняя тибетскую гормональную гимнастику вы обязательно почувствуете:
- прилив жизненной энергии,
- улучшение памяти,
- постепенное восстановление зрения и слуха,
- снятие эмоционального напряжения,
- улучшение умственной концентрации,
- снятие мышечного напряжения в теле,
- улучшение работы органов дыхания,
- улучшение органов пищеварения,
- улучшение работы сердечно-сосудистой системы,
- стимулирование работы лимфатической системы и ее мягкое очищение,
- как улучшается гибкость,
- улучшается осанка.
А для творческих людей гормональная гимнастика монахов Тибета особенно важна, ведь она приводит в равновесие оба полушария головного мозга. Ваши мысли станут не просто более ясными и четкими, но вы также можете сочетать в себе творческое начало и логический расчет.
Ну, что же, осталось только ознакомиться с теми простыми упражнениями, которые займут у вас с утра только 5 минут, но помогут проснуться организму и включиться в напряженный ритм трудового дня:
А мы желаем вам здоровья и долголетия!
http://jivilegko.ru/bodifleks-dlya-zhenshhin/gormonalnaya-gi...
Свежие комментарии