ДЕРЖИМ ФОРМУ

5 266 подписчиков

Свежие комментарии

Как снизить аппетит, когда сидишь на диете. Полезные советы.

Многие девушки, которые борются с лишним весом задаются вопросом, как снизить аппетит. Ведь практически именно повышенный аппетит зачастую отрицательно сказывается на фигуре. Существует много способов для решения этой проблемы. Но, тут нужно помнить, что некоторые из методик при неаккуратном

Далее

Уход за кожей тела

Так же, как и лицо, волосы, кожа тела тоже нуждается в правильном уходе. К сожалению, не все это понимают и просто ничего не делают. А по сути тело — это зеркало самого человека, и оно также требует определенного ухода. Для начала нужно всегда сохранять спокойствие. Многие спросят: а как это

Далее

Низкокалорийные продукты, которые помогут похудеть

Кому не хочется сбросить пару-тройку килограммов? Наверно только тем, кто уже это сделал или тем, кто и без того строен и грациозен словно лань. С приходом лета (а также весны, осенью или зимы) каждый второй пытается встать на тропу похудения и добить эти ненавистные килограммы, которые мозолят

Далее

Правильное питание для женщин

Основы правильного питания для женщин говорят нам следующее: есть желательно не менее 6-ти раз в день. При таком режиме питания мы «запускаем в работу» наш метаболизм, вынуждая его сжигать в течение суток больше калорий. Кроме этого, при частом питании мы не попадем в ловушку, куда нас чаще всего

Далее

Меню для похудения с помощью ананаса

Меню для похудения с помощью ананаса Любители ананасов, страдающие избыточным весом, имеют все причины ликовать. Теперь им не нужно отказываться от излюбленного лакомства даже в те дни, когда они пытаются расправиться со своими лишними килограммами. А все потому, что удалось получить

Далее
Загружается...

Картина дня

наверх